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2026年2月3日(火) 健康記録2026年02月03日奥様のまったりもっさり備忘録･･･記録 7:11am 体重:50.6kg体脂肪率:31.1%内臓脂肪レベル:3･･･齢:49歳骨格筋率:27.0%BMI:20.3 お通じあり ･･･- 久々に体組成計に乗った2026年02月03日☆LEOの独りごと☆･･･happyに聞いてみた。おおおぉぉぉ、BMIまで出してくれた、流石Chap･･･ルスメーター BC-705N【体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基･･･
- 【土用最終日】数字と向き合ってみた2026年02月03日お酒をやめて、季節と暮らす --キッチンドランカーだった看護師の、土用ダイエット®--･･･→ 2/3 ※カッコ内は前回土用初日)体重:62.2(64.1)→ 59.6体脂肪率:36.4(37.1)→ 31.2BMI:26.9 → 25.7ウエ･･･
- ポスティングで１万９千余歩、歩いたが、シャワー前の体重は０.６kg増えてしまった2026年02月03日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･数値 体重 ５８.９kg 体脂肪率 ２２.３%(高い) 内臓脂肪･･･基礎代謝量 １４０６kcal BMI ２１.２ 体･･･
- 608:気持ち新たに、気が向くままに。2026年02月03日50代「更年期」ダイエットt;∀<`)ゝ◢◤【 2月の目標 】153cm体重:43kg 台 突入体脂肪率:28 % 前後BMI:19.1 前後◥◣
- 夜遅くまで残業した次の日は?2026年02月03日57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★大学の時に校医･･･±0.0kgお通じ:○寝起きの体脂肪率:19.2%BMI:18.1･･･
- 【節分】恵方巻きと立春の迎え方2026年02月03日シンプルに快適にそして心に彩りを･･･ デジタル 部位別測定 自動ON/OFF 薄型 ヘルスメーター アプリ連携 体脂肪率/内臓脂肪/筋肉率/基礎代謝量/BMI/体年齢 25項目測定 TFT･･･
- 獅子座満月の夜にウォーキング2026年02月03日星読みと生活習慣で心と体を健康に･･･ルスメーター BC-768 ホワイト【体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基礎･･･礎代謝量/体内年齢/推定骨量/BMI/スマホ連動/乗るピタ】Am･･･
- R０８０２０３ 介護保険、手摺り、打ち合わせ2026年02月03日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと４年で透析と宣告、埼玉･･･タブレットでXを読んだり起きていた。 ６時半前に起きる。 体重６２.２kg、BMI ２０.３、体脂肪率１９.３、筋肉率４７.６、内臓脂肪１０.５、基礎代･･･
- 2026/2/3-②今朝の出会い2026年02月03日kikumiru23のブログ･･･食前の体重は65.60kg昨朝65.50㎏との差+0.10kgでした。 BMI=23,90 体脂肪率26.50 タニタの体重計(RD-804L-BK･･･
